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Creo que el disfrutar y el "estar bien" estan sobrevalorados. Es decir, cuando algo es "lindo" o lo estamos disfrutando, ni siquiera nos damos cuenta. Por ejemplo, cuando estas pasando muy bien en una fiesta o haciendo algo simplemente "se pasa la hora", es decir; si estuvimos 4 horas en eso las percibimos como una hora como maximo, sin embargo si estamos pasando mal en una actividad las horas "no pasan mas", es decir si estuviste 4 horas se sienten como 10. O cuando tomas un helado de un sabor que te gusta...simplemente lo comemos y ya. Pero si tomamos un sabor que nos desagrada nos damos cuenta. Si nos pasa algo malo...lo recordamos "como si fuera ayer" pero si simplemente pasaron cosas buenas (no extraordinarias) no las recordamos. O cuando escribimos por primera vez esta entrada...nos parece muy corta, pero despues de tener que transcribirla veces nos parece exageradamente larga. ¿De cuantas cosas disfrutaste hoy? Aveces llegamos a la conclusión de que no disfrutamos de nada porque esperamos que el disfrutar sea algo más. Sin embargo....los invito a disfrutar de esas cosas que no nos damos cuenta. Damos muchas cosas porcentado: despertar, escuchar musica, ver, los colores, de sonreir, leer un libro. Empecemos a disfrutar de las cosas de las que no somos conscientes. Empecemos a tomar conciencia de ellas para disfrutarlas aun mas, y que la vida no solo "se nos pase" y solo podamos recordar lo mal que nos fue. Dios nos regaló muchas cosas de las cuales disfrutar sin hacer un minimo esfuerzo para obtenerlas, como la naturaleza. Y cuando empecemos a disfrutar de esas pequeñas cosas...tal vez vengan disfrutes mejores. Si en lo poco podemos ser fieles, tendremos capacidad de manejar lo mucho. No digo que todo sea un disfrute o un no-disfrute, algunas cosas capaz que simplemente son pero tampoco somos muuy conscientes de ellas...como por ejemplo ¿sabes que lado de los zapatos te soles poner primero? es algo que hacemos, no nos damos cuenta y no tiene demasiada repercusión sobre nuestras vidas, pero definitivamente hay otras que si las disfrutamos casi sin darnos cuenta y SI podriamos hacer que tengan repercusiones en nuestro existir. Y si pudieramos empezar a tener en cuenta a solo un par de ellas, ya estariamos logrando mucho. El desafio está hecho.

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Guía práctica de manejo de situaciones difíciles (En base a experiencia)

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